10月半ばから、TRXトレーニングを始めた。イメージはこんな感じ↓自分の体重を負荷にしての筋トレなので、無理をしすぎないのが、とてもイイ❗️そして、今日は新しいトレーニングシューズのデビュー👟やる気は見た目から↗️
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